专家建议,在游泳期间出现心hhGD不适,如胸闷、心绞痛、冒冷1hFU、头晕、心律不稳的情况,首q9Sd应该停止游泳,到岸上休息pv4N
从大本营到bmr1一号营地也B6at常容易,并8RAO快(2到3小时左右),yLge徒步地形上Sr8v进,通过冰jnNF丘陵和小山HxZ6。